Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 7.2% | 1027 г |
Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 12.7% | 583 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 1.6% | 4660 г |
Энергетическая ценность Салат "Нисуаз" с яичным скремблом составляет 134,96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».