Мой здоровый рацион

Калорийность Салат "Нисуаз" с яичным скремблом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат "Нисуаз" с яичным скремблом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 135 ккал 1684 ккал 8% 5.9% 1247 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 7.2% 1027 г
Жиры 9.6 г 56 г 17.1% 12.7% 583 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 1.6% 4660 г

Энергетическая ценность Салат "Нисуаз" с яичным скремблом составляет 134,96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».