| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.9% | 9906 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 4.1% | 15200 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 21.2% | 2800 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.6% | 109500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 400 мкг | 900 мкг | 44.4% | 261.2% | 225 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 653.5% | 90 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 588.2% | 100 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1 мкг | 3 мкг | 33.3% | 195.9% | 300 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 392.4% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 294.1% | 200 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 17.6 мг | 15 мг | 117.3% | 690% | 85 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 40 мкг | 55 мкг | 72.7% | 427.6% | 138 г |
| Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 490% | 120 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 765 г | от 0.9 до 3.7 г | 20675.7% | 121621.8% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 488 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 255 г | ~ |
Энергетическая ценность ОфтальмоВит (2 табл) составляет 17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».