| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 65 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 6% | 2591 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 1.7% | 9500 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 6% | 2545 г |
| Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 7.2% | 2126 г |
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 8.5% | 1818 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 21 мг | 90 мг | 23.3% | 35.8% | 429 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 30.8% | 500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 45 мкг | 150 мкг | 30% | 46.2% | 333 г |
| Селен, Se | 21 мкг | 55 мкг | 38.2% | 58.8% | 262 г |
Энергетическая ценность Суп вегетарианский (порция 15 г) составляет 65 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».