Калорийность Краб запечённый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Краб запечённый".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	136 ккал	1684 ккал	8.1%	6%	1238 г
Белки	18.9 г	76 г	24.9%	18.3%	402 г
Жиры	6.2 г	56 г	11.1%	8.2%	903 г
Углеводы	0.1 г	219 г			219000 г
Макроэлементы
Калий, K	304 мг	2500 мг	12.2%	9%	822 г
Кальций, Ca	91 мг	1000 мг	9.1%	6.7%	1099 г

Энергетическая ценность Краб запечённый составляет 136 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».