Калорийность Желатин [Агрокомплекс]. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желатин [Агрокомплекс]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30 ккал 1684 ккал 1.8% 6% 5613 г
Белки 8.7 г 76 г 11.4% 38% 874 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 0.8 г 2273 г 284125 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 1.2232 мг 20 мг 6.1% 20.3% 1635 г
Макроэлементы
Калий, K 0.08 мг 2500 мг 3125000 г
Кальций, Ca 59.15 мг 1000 мг 5.9% 19.7% 1691 г
Магний, Mg 6.76 мг 400 мг 1.7% 5.7% 5917 г
Натрий, Na 0.93 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 139785 г
Фосфор, P 25.4 мг 800 мг 3.2% 10.7% 3150 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.169 мг 18 мг 0.9% 3% 10651 г
Марганец, Mn 0.0085 мг 2 мг 0.4% 1.3% 23529 г
Медь, Cu 132.67 мкг 1000 мкг 13.3% 44.3% 754 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.059 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.607 г ~
Валин 0.163 г ~
Гистидин* 0.101 г ~
Изолейцин 0.104 г ~
Лейцин 0.223 г ~
Лизин 0.346 г ~
Метионин 0.014 г ~
Метионин + Цистеин 0.014 г ~
Треонин 0.119 г ~
Триптофан 0.001 г ~
Фенилаланин 0.142 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.169 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.586 г ~
Аспарагиновая кислота 0.378 г ~
Глицин 1.709 г ~
Глутаминовая кислота 0.81 г ~
Пролин 1.237 г ~
Серин 0.226 г ~
Тирозин 0.026 г ~

Энергетическая ценность Желатин [Агрокомплекс] составляет 30 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Пищевая ценность на 1 пачка
% от РСП
Калорийность30 ккал1.98%
Белки8.7 г9.56%
Жиры0 г0%
Углеводы0.1 г0.07%
Пищевые волокна0 г0%
Вода0.8 г0.03%
Витамины и минералы
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
6.1%
Калий
~
Ca
5.9%
Si
~
Mg
1.7%
Na
0.1%
P
3.2%
Cl
~
Fe
0.9%
I
~
Co
~
Mn
0.4%
Cu
13%
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
Рейтинг
1
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

Доля БЖУ в калорийности
Белки
99%
Жиры
0%
Углеводы
1%
Белки 8.7г, 34.8 ккал (98.9%)Жиры 0г, 0 ккал (0%)Углеводы 0.1г, 0.4 ккал (1.1%)
Соотношение белков, жиров и углеводов 
1 : 0 : 0
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Пол
ВозрастРостВес
Уровень активности
Беременность
Получить рекомендации
Выберите цель:
Рекомендации по снижению веса:
Ежедневно ведите дневник питания и соблюдайте следующие суточные нормы:
1514 килокалорий*
91 г белков
66 г жиров
138 г углеводов
* Расчёт не включает энергозатраты на тренировки.
Тренировки не реже 3 раз в неделю по 40-60 минут.
Соблюдайте нормы витаминов и минералов для нормализации обмена веществ и безопасного похудения.
Срок достижения цели
Текущий вес: кг.
Желаемый вес: кг.
Вам необходимо сбросить: 30 кг.
Срок достижения цели: 12 мес.
JavaScript chart by amCharts 3.13.02025АпрМайИюнИюлАвгСенОктНояДек2026Фев5060708090100Показать все

Почему так долго?
Получить дополнительную информацию и осуществить задуманное вы сможете, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Полезные свойства ЖЕЛАТИН [АГРОКОМПЛЕКС]

Желатин [Агрокомплекс] богат такими витаминами и минералами, как: медью - 13,3 %

Чем полезен Желатин [Агрокомплекс]

  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Желатин [Агрокомплекс] калорийность 30 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Желатин [Агрокомплекс], калории, нутриенты, полезные свойства Желатин [Агрокомплекс]
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги