Калорийность Корнишоны "Нежино". Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Корнишоны "Нежино"".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 7% | 15200 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 7% | 14600 г |
Энергетическая ценность Корнишоны "Нежино" составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 10 кКал | -% | |
| Белки | 0.5 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 1.5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Латэ
- Паштет печеночный с овощами
- Кофе молотый, приготовленный с имбирём сушеным, корицей и лимоном
- Паэлья 280520
- Соус авокадо
- Чай вечерний
- Кальций Д3
- Яблочные кексы
- Бутер
- Мороженое Магнат
- Коктейль
- Круассаны ваниль
- Суп томатный
- Круассаны какао
- Батончик
- Чиабатта итальянская темная
- Курочка под шапкой
- Сыр плавленый ЯНТАР Золотой Резерв
- Сыр тильзитер м.д.ж. 45%
- Хлеб "Цельнозерновой"
- Салат свежий
- Омлет
- Рататуй
- Пиво светлое безалкогольное
- Фарш из индейки
- йогурт "верховье" клубника земляника
- Хлебцы гречневые Dr. Korner
- Сырки творожные
- Кабачки фаршированные
- Курица с болгарским перцем
- Винегрет нетипично-типичный
- Запеканка
- Горячий бутер
- Флаксы из семян льна
- Салат зелёный мангольд
- Яичница с грудкой и сыром
- Протеин соевый
- Чай антилипидный TIENS
- Грибы, курица
- Салат 28.05
- Bombbar
- Перец фаршированный
- Омлет с колбасой, грибами и помидором
- БЛИН ДВОЙНОЙ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ
- Салат морской
- Шоколадный протеинновый кекс
- Хлебцы бородинские Dr. Korner
- Курица с апельсином в карамельно-хрустящей корочке. 127/13/6.4/4
- Брауни с вишней
- Ананас сушеный
- Курица с овощами в соевом соусе
- Протеиновый коктейль
- Голубцы из фарша индейки в духовке
- Плов с индейкой и булгуром
- Яичный скрэмбл
- Хек жареный
- Куриные котлетки
- Сыр Сулугуни (Вкусвилл)
- Котлеты капустные
- Тортик из хлебцов
- Витамин Е
- Творог Обезжиренный 0,1% [Простоквашино]
- Hochland Quatro mix
- Запеканка творожная, рецепт для редактирования
- Хачапури
- Жареный кабачок
- Котлеты из чечевицы
- 200528 Баклажаны с кабачками говядиной
- Йогурт 1.5%
- Овсяное молоко
- Сыр Полутвердый классический 45%
- Ветчина из индейки
- Бутер с ветчиной из индейки и творож. сыром
- Творожное желе
- Запеканка моя
- Овощные запеканка
- Пикколини
- lamponi
- Помидоры Extra Line кусочки в собственном соку без кожи.
- Борщ
- Помидоры Favorit кусочки в собственном соку без кожи с базиликом.
- Куриные котлеты с кабачком
- Грудка запеченая
- Форель соломка вяленая
- Печенье Biscoff (Lotus)
- Овощи запеченые
- Гранола пп
- Омлет белковый с фасолью
- Сыр Атлет Тоиду 20%
- Котлеты на пару в мультиварке
- Тушёная капуста с куриным фаршем. 28.05.20
- Тушкур
- Карт
- Бутер на залив 27.05.20.
- Пирог Дали
- Морковные котлеты
- Нутовые котлеты в духовке
- Еврейский салат
- Тунец натуральный в собственном соку
- Йоркширский пудинг
Метки: Корнишоны "Нежино" калорийность 10 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Корнишоны "Нежино", калории, нутриенты, полезные свойства Корнишоны "Нежино"
Калькуляторы
