Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
70
|
32.9 | 0.3 | 0.3 | 6.9 |
Картофель жареный брусочками по 1-230 |
25
|
48 | 0.7 | 2.4 | 5.9 |
Помидор (томат), парниковый |
35
|
4.9 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Сыр моцарелла, м.д.ж. 44% в сух. в-ве |
30
|
89.7 | 6.7 | 6.6 | 0.7 |
Перец сладкий зеленый |
6
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Огурец парниковый |
20
|
2.2 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Вешенки |
50
|
16.7 | 1.5 | 0.1 | 2 |
Охотничьи колбаски |
30
|
138.9 | 7.6 | 12 | 0.1 |
Фундук |
5
|
32.6 | 0.8 | 3.1 | 0.5 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Итого | 276 | 397 | 18 | 27 | 18 |
Итого за день | 276 | 397 | 18 | 27 | 18 |