База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат капустно-морковный
"Салат Сахалинский + Кальмары"
Сырники.
Салат морковно-капустно-буряково-сельдерейно-яблочный
Чеснок сырой
Рисовая каша, рассыпчатая, без слива.
Курица. бёдрышко, без шкуры. Бройлер
Огурец солёный
Фасоль красная варенная
Сыр сулугуни
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Вова
18-05-2024
Закупил еды на неделю...
Здравствуйте! Недавно сделал большой заказ еды... ...
5
85
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
30
45
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Новые рецепты
Рулет овсяной с творожной начинкой и шоколадной крошкой
Автор
Ольга
187.3
19.5
5.1
14.6
5
4
0
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
2
0
Оладушки морковные
Автор
Maiko Sato
37.3
5
0.1
4.1
40
2
3