База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп рыбный мой
Суп сырный с креветками
Салат Щетка
Салат чука
Фонарик из куриного мяса_Чебаркуль
Мясо цыпы пресованное_Чебаркуль
кольцо заварное
Рагу овощное Дина
Салат Трио
Салат Лесная поляна
чай зеленый
оладьи из кабачков
салат с морепродуктами
Оливье со сметаной
пресервы из морепродуктов
Салат огурцы с помидорами
РАГУ из овощей
Фета софт
Тема-говядина
Сырник творожный мой
Сыр творожный Бонжур
Роллы-1 шт
Имбирь маринованный
Витамины Витрум
Интересные блоги
Светлана
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Незаменимые аминокислоты. Я вегетарианка с 12 стаж...
6
103
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Alyona
19-12-2024
Как сладкоежке ограничить сладкое?
Привет! Я не поклонник полного исключения групп пр...
2
62
Валерия
20-12-2024
Я возвращаюсь)
Меня не было здесь целых 2 года. Очень много чего ...
14
47
Новые рецепты
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
Автор
Море Перемен
151
11.2
6
12.1
11
1
0
Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка
Автор
Лера
77.3
8.9
3.1
3.9
0
1
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Карл
2024-12-15
Калорийность:
1341 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-12-14
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
86%