Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
90
|
99 | 19.8 | 0.5 | 3 |
Чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный |
250
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Детское питание, Десерт, голландские яблоки, пюре |
100
|
75 | 0.2 | 0.4 | 18.3 |
Итого | 690 | 176.5 | 20.2 | 0.9 | 21.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
батончик мюсли |
50
|
192.5 | 3.1 | 3.8 | 35.4 |
Био-йогурт молочный со злаками |
300
|
285 | 9.3 | 8.7 | 42.6 |
Батончик ореховый |
50
|
209.5 | 3.2 | 7.8 | 31.6 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
40
|
96.8 | 3.3 | 1 | 18.5 |
Итого | 440 | 783.8 | 18.8 | 21.3 | 128.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Долма с виноградными листьями |
150
|
202.5 | 11 | 12.3 | 12.7 |
Грейпфрут |
80
|
28 | 0.6 | 0.2 | 5.2 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
60
|
145.2 | 4.9 | 1.6 | 27.8 |
Булочки сдобные |
100
|
339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
Итого | 390 | 714.7 | 24.4 | 23.5 | 101.2 |
Итого за день | 1770 | 1675 | 63.3 | 45.7 | 252.4 |
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
Итог |
|
Время |
15 |
15 |
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |