Калорийность - 87.9 кКал; белки - 1.4 г; жиры - 4.7 г; углеводы - 8.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Морковный сок
200 г
Авокадо
100 г
Сок лимонный
15 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Берем две крупные морковки и половинку авокадо. Пропускаем через
соковыжымалку морковь и получаем примерно 200 мл сока. В блендере
перебиваем авокадо и добавляем к нему морковный сок и сок
лимона(по рецепту был сок лайма). Все хорошенько взбиваем до
однородной массы. И все! Наш супчик готов) . Рецепт подсмотрели у
Дениса Семенихина, за что огромное ему спасибо! Блюдо получилось
легенькое и питательное. Очень понравился рецептик! Все просто,
быстро, полезно!