База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб Жито
Йогурт греческий с нектарином 3.6%
Йогурт греческий с земляникой 4%
Йогурт греческий печёная груша 4.6%
Йогурт греческий апельсин и мелисса 4.6%
Блины на кефире с луком и яйцом
Омлет
Кулич творожный (без дрожжей)
Кулич из хлебопечки (2/3)
Картофель в духовке
Лазанья
Картофельное пюре
Творог «Яша и Глаша» с яблоком 4.2%
Пломбир ванильный
Печенье сахарное «Северная любовь в глазури»
Сосиска в тесте по домашнему
Пицца домашняя с моцареллой
Тесто для пиццы (ошибочное)
Куриное филе запечённое в майонезной заправке
Панна-кота сливочно-шоколадны с малиновым желе
Бризоль с куриным фаршем
Фарш куриный
Картофельная запеканка с куриным филе и грибами
Булочка зерновая
Котлеты из фарша (куриное филе+индейка)
Фарш из куриного филе и индейки
Кофе с с/з
Минтай запечённый в духовке
Приправа для шашлыка
Куриное филе тушеное с яблоком
Вареники с картошкой
Тесто для вареников
Нектар яблоко-вишня
Балык по-царски
Картофельное пюре по ГОСТ
Фарш из свинины и курицы с зеленью_2
Блинный торт (с плавленым сыром и красной рыбой)
Блины (смесь обойной и пшеничной муки)
Блины полезные (из обойной муки)
Темный шоколад (капли) 54,6%
Рулет 9 марта
Рулет бисквитный (идеальный)
Торт на 8е марта
Сливочный крем-чиз с малиной
Сливочный крем-чиз для выпечки
Рулет со сливочным кремом (не получился
Рулет бисквитный
Пицца Том Ям
Йогурт «греческий» 2%
Пикша запечённая в сметанной заливке
Вино белое сухое RAULI
Бисквитный рулет с белковым кремом
Хлеб домашний (из хлебопечки)
Филе трески в духовке
Торт «Солнечная долина»
Салат «Домашний Цезарь» (без сухариков)
Бисквит «Кастелло»
Слойка с курицей
Куриное филе в кефире
Соус терияки
Индейка в соусе терияки
Картофель фри
Биг чикен бургер
Сырники (творог 5% + йогурт)
Салат «Оливье» с курицей (ver.2)
Салат «Витаминный»
Ёжики из домашнего фарша
Котлеты из фарша с грибами
Фарш с грибами
Фарш из свинины и курицы с зеленью
Карпаччо из индейки
Вино белое сухое «Цинандали» Хоруми
Треска запечённая со специями
Салат с курицей и морковью по-корейски
Куриные ножки во фритюре
Куриное филе по-французски
Картофель запечённый в рукаве
Минтай жареный
Рис отварной (длиннозернистый)
Куриное филе в соусе
Шампиньоны жареные
Греча отварная (рассыпчатая)
Шаурма домашняя (из куриного филе)
Салат «Оливье» с курицей
Куриная грудка в соусе 3 сыра
Макароны припущенные на сковороде
Сырники (творог 5%)
Запеканка творожная (творог 5%)
Плов со свининой
Борщ со свининой (густой)
Кофе
Суп с фрикадельками и лапшой
Колбаса сырокопченая «Александровская»
Запеканка из тёртого картофеля
Новые рецепты
Кижуч запечённый в фольге на мангале
Автор
Алла
129.1
20.2
5.4
19
3
4
Беф Бургиньон без муки и вина
Автор
InnaLandina
166.7
9
13.5
2.2
7
3
0
Салат Цезарь
Автор
Антон
60.7
10.2
1.1
2.2
0
1
3
Интересные блоги
Елена
20-07-2024
У меня назрел вопрос по дополнительному приёму вит...
3
66
Елена Петрова
24-07-2024
Очередной взрыв моего сознания.
Как вы считаете,если семья из 5 человек в год потр...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
17-07-2024
Дневник питания за 15.07.2024
Рацион менять кардинально лень, да я на постоянном...
8
59
Танюра
19-07-2024
А у меня сегодня родилась внучка.... Я на седьмом ...
23
38
Лучшие рационы
Радмира
2024-07-11
Калорийность:
1032 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-07-14
Калорийность:
1096 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-07-10
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
85%