База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыквенно-морковные вафли
Яичная намазка
Шоколадно-творожные вафли
Кабачково-картофельные вафли
Гороховое пюре
Капуста тушеная с картофелем
Котлеты с картофелем и морковью
Рис с луком и морковью
Салат овощной со сметаной
Свекольный мусс
Капустно-картофельные вафли
Суп овощной с фрикадельками
Капустная запеканка с фаршем
Запеканка с брокколи и овощами
Индейка в сливочном соусе
Плов из индейки
Творожный рулет с черникой
Фриттата с индейкой и кабачками
Новые рецепты
Блинчики гречневые в заливке сладкие
Автор
Сергей
94
5.3
2.6
12.2
5
2
0
Салат овощной с морепродуктами,креветка,кальмар,краб,йогурт
Автор
Алла
85.7
12.4
2.9
2.4
21
2
0
Шоколадные блинчики
Автор
Алёна
123.5
8.5
4.7
11.8
0
3
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-10-02
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2024-10-04
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
Дмитрий Психолог
07-10-2024
Осторожно: Квадробинг! Родителям обязательно к про...
Дорогие родители и педагоги! Уважаемые взрослые! С...
10
101
бобровчанка
07-10-2024
Всем здравствуйте! может вы мне подскажите как мн...
4
86
Alyona
02-10-2024
Перфекционизм в питании
Вот уже мой третий заход на МЗР. В первый раз в то...
5
64