База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ
Блины
Печень в сметане
Омлет
Омлет
Гарнир в столовой
Гречка с филешкой
Суп
Йогурт
Овсянка
Рис с ветчиной
Творог с дохрена чем
Интересные блоги
Ирина
16-10-2024
Сильные люди рядом
Помнится как-то написала тут, что хожу по 25-30тыс...
18
155
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
20-10-2024
Дневник питания за 20.10.2024
Сегодня у меня выходной. По ходу, всё будет с ног ...
14
66
Валентина
19-10-2024
Дневник питания за 19.10.2024
Всем добра, тепла и стройности Вот такой у нас се...
11
63
Это пройдёт
12-10-2024
Запретный плод
Я всё время предлагаю людям какие-то физиологическ...
8
52
Новые рецепты
Индейка с пюре из цветной капусты
Автор
Сергей
98.3
16.6
1.3
4
7
3
1
Спрингрол «индейка и зелень»
Автор
Сергей
139.5
21.2
3.9
4
7
3
3
Запеканка
Автор
Жанна
181.9
13.9
7.5
14.2
0
1
0
Лучшие рационы
Любовь
2024-10-17
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Любовь
2024-10-10
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-10-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%