Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
12
|
24.1 | 1.7 | 1.7 | 0.5 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы гречневые Bite |
8
|
25.6 | 1 | 0.2 | 4.5 |
Риет с Крабом [Chef Rillettes] |
18
|
26.5 | 1.4 | 2 | 0.7 |
Авокадо |
26
|
41.6 | 0.5 | 3.8 | 0.5 |
Слива |
188
|
86.5 | 1.3 | 0.5 | 18.8 |
Персик (Мытьё, нарезка) |
270
|
121.5 | 2.4 | 0.3 | 25.7 |
Итого | 922 | 325 | 8 | 8 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кламин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сибирская клетчатка Витаминная поляна |
12
|
9.6 | 1 | 0.4 | 0.6 |
Йогурт термостатный |
150
|
70.5 | 5.4 | 2.3 | 7.2 |
Итого | 364 | 80 | 6 | 2 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, только мясо |
97
|
115.4 | 20.7 | 3 | 0 |
Шампиньоны (Запекание) |
136
|
34.9 | 5.6 | 1.3 | 0.1 |
Брюссельская капуста (На пару) |
162
|
55.2 | 7.6 | 0.5 | 4.8 |
Итого | 395 | 205 | 33 | 4 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гребешок |
106
|
73.1 | 12.8 | 0.5 | 3.4 |
Тыква (На пару) |
135
|
28.6 | 1.3 | 0.1 | 5.7 |
Кедровый орех, сушеный |
8
|
53.8 | 1.1 | 5.5 | 0.8 |
Манго |
188
|
112.8 | 1.5 | 0.7 | 25.2 |
Итого | 437 | 268 | 16 | 6 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
188
|
26.3 | 1.5 | 0.2 | 4.7 |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) |
165
|
39.6 | 1.8 | 0.3 | 6.3 |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
145
|
50.8 | 1.9 | 0.1 | 10 |
Перец сладкий зеленый (Мытьё, нарезка) |
75
|
20.3 | 1 | 0.1 | 4 |
Шпинат |
60
|
13.8 | 1.7 | 0.2 | 1.2 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 733 | 150 | 7 | 0 | 26 |
Итого за день | 2851 | 1030 | 73 | 23 | 124 |
Ксения написал:
как раз ведут проект от замеров до самого дизайна, подбора материалов по предпочтениям и бюджету — в общем, весь этот головняк снимают с заказчика
Ксения написал:
собственно, графический. вёрстка разного (листовки, презентации), баннеры. иногда фирменный стиль) за это платят..
Ксения написал:
веб, моушн, 3д. слышала
Ксения написал:
когда крайний раз искала работу
Ксения написал:
ладно, если глаза прям режет, оставлю при себе своего крайнего
Ксения написал:
очевидно, лексикон может отличаться в пятничных посиделках с коллегами и в деловом общении с руководством, например