Рецепт суши микс

Калорийность - 150.2 кКал; белки - 7.4 г; жиры - 6.5 г; углеводы - 14.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Рис, белый, короткозерный, приготовленный	185 г
Авокадо	40 г
Тунец натуральный. Консервы	13 г
Лосось атлантический (семга)	23 г
Сыр сливочный	32 г
Икра минтая пробойная	23 г
Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая	13 г
Краб камчатский (мясо)	13 г
Огурец, грунтовый	20 г
Угорь	13 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Расчет калорийности суши в среднем

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

8.9%

b-car

0.3%

В1

10.3%

4.3%

Холин

0.8%

8.6%

4.5%

15.2%

B12

1.9%

2.1%

0.5%

3.1%

0.1%

вит.К

2.8%

14.7%

Калий

2.2%

4.4%

17.4%

11.6%

0.8%

3.1%

11.6%

10.3%

9.5%

1.7%

7.2%

18.8%