База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша стекло с говяжьим фаршем
Тушеная картошка с говядиной
Плов с куриными сердечками
Суп грибной с гречкой
Сельдерей жареный
Цветная капуста с сосисками
Гуляш из свинины
Салат из свеклы с черносливом и грецким орехом
Бутерфиш
Куриная грудка в кефире
Зубатка с кабачками и фасолью стручковой
Куриная грудка с овощами на пару
Омлет с помидорами
Салат рыбный
Цветная капуста с яйцом
Кефир с черносливом
Пангасиус со сметаной
Бешбармак на курице
Салат из Красной капусты и яблока
Пангасиус с овощами
8 овощей томат+
Смузи сельдерей и кефир
Пшеничная каша на молоке
Смузи сельдерей с бананом
Котлеты из крабовых палочек
Смузи с сельдереем, киви и яблоко
Смузи с сельдереем, огурец, томат и грейпфрут
Смузи сельдерей и яблоко
Салат с крабовыми палочками мой
Скремблер с крабовыми палочками
Курица тушеная с капустой
Акалмыш
Овсяноблин лайт
Зефир "Сливовый"
Минтай запеченый
Минтай запеченый
Мусака без картошки
Курица в кефире
Скрэмбл со шпинатом
Тефтели из минтая с рисом и сметаной
Заправка салатная по итальянски с вялеными помидорами
Свинина запеченная с баклажаном, помидором с майонезом и сыром
Винегрет
Хлебцы хрустящие с сорковью
Хлебцы гречнево-рисовые
Мороженое пломбир с шоколадной крошкой
Фарш из минтая
Перец фаршированный говядина фарш
Рубленый Кальмар
Окрошка Лайт без картошки
Котлеты из минтая
Мацони 4%
Яичница с помидорами
Фаршированные перцы
Смузи дыня-арьуз
Кабачковые оладьи с чесноком и сыром
Фаршированные перцы на безуглях
Вино красное сухое Каман
Итальянская заправка
Кальмары с грибами и сметаной
Индейка c сельдереем овощами
Литовский борщ холодный
Творог с рыбой
Матча натуральная
Котлеты паровые из куриного фарша с зеленью
Винегрет
Фунчоза приготовленая
Паровые котлеты лайт
Яичница по царски
Рапанг жаренный
Мясо рапана
Аджапсндал лайт
Салат морковь с чесноком
Кабачки в соево-чесночном соусе
Кабачки жареные с яйцом
Имбирно- лимонный напиток
Горбыль тушеный в майонезе
Новые рецепты
Сморчки /строчки жареные
Автор
Валентина
108.4
7.4
7.2
2.6
12
1
0
Идеальные творожные вафли
Автор
Море Перемен
241.2
14.6
8.5
26.2
4
2
0
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
15
53
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Лучшие рационы
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%