Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат калия Кетоша |
7
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vitawomen PWP |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
В-комплекс (в1-в12) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Lecithin sunflower (лецитин) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега-3 Комплекс [Amway] |
1
|
11 | 0.3 | 1 | 0.2 |
Коллаген [Be First] |
2
|
36 | 9 | 0 | 0 |
Капучино maccofee |
2
|
222 | 1.4 | 5 | 42.6 |
Витамин с + Цинк [Doppel Herz] |
1
|
10 | 0 | 0 | 3.5 |
Наггетсы Куриные Классические [Мираторг] |
200
|
360 | 27.4 | 15.2 | 28.6 |
Горошек зеленый. Консервы |
340
|
136 | 10.5 | 0.7 | 22.1 |
Итого | 1023 | 775 | 48 | 21 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
120
|
13.2 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Помидор (томат), парниковый |
200
|
28 | 1.2 | 0 | 7.6 |
Редис |
60
|
12 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Салат (латук) |
30
|
4.8 | 0.5 | 0.1 | 0.6 |
Базилик, свежий |
10
|
2.3 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай (сухая заварка) |
4
|
5.6 | 0.8 | 0.2 | 0.2 |
Итого | 1039 | 200 | 4 | 15 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина мясная |
150
|
535.5 | 21.5 | 50 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
100
|
75 | 2 | 0.4 | 15.8 |
Итого | 250 | 610 | 23 | 50 | 15 |
Итого за день | 2312 | 1586 | 76 | 87 | 125 |