Рецепт шарлотка с вишней

Калорийность - 168.6 кКал; белки - 4.6 г; жиры - 2.6 г; углеводы - 31.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Пшеничная мука, высшего сорта	350 г
Сахар-песок	250 г
Яйцо куриное (Жарка омлет)	350 г
Вишня	1000 г
Пищевая сода	5 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Масло сладко-сливочное «Бутербродное»	12 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Очень удачный низкокалорийный рецепт выпечки, практически без жира. Вместо вишни можно положить любые фрукты.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

6.5%

b-car

1.3%

В1

3.9%

5.7%

Холин

10.9%

6.6%

4.1%

2.3%

B12

3.1%

8.6%

3.6%

8.4%

вит.К

0.1%

7.3%

Калий

7.2%

3.3%

2.4%

4.6%

11.2%

8.3%

4.2%

5.4%

3.3%

26.3%

7.5%

8.5%

12.3%

12.4%

0.5%

9.5%