Блог
Войти
ЕВГЕНИЯ Л
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЕВГЕНИЯ Л
03.03.2014 10:29
Рецепт морковь с сахаром
Калорийность -
56 кКал
; белки -
1.2 г
; жиры -
0.1 г
; углеводы -
13 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Морковь, желтая
300 г
Сахар-песок
20 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Морковь, желтая 300 г
Сахар-песок 20 г
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
56 кКал
3.33%
Белки
1.2 г
1.58%
Жиры
0.1 г
0.18%
Углеводы
13 г
5.94%
Пищевые волокна
1 г
5%
Вода
83 г
3.65%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
19.1%
b-car
20.6%
В1
6.3%
B2
1.1%
Холин
~
B5
5.6%
B6
4.7%
B9
2.1%
B12
~
C
5.2%
D
~
E
3.8%
H
0.1%
вит.К
10.3%
PP
5.7%
Калий
8.8%
Ca
4.3%
Si
~
Mg
8.4%
Na
4.7%
P
7%
Cl
2.6%
Fe
7.4%
I
3.1%
Co
18.8%
Mn
9.4%
Cu
7.5%
Mo
26.8%
Se
~
F
1.3%
Cr
5.6%
Zn
3.1%
1
Татася
03.03.2014 11:40
Бр-р, морковка и так вкусная, без всякого сахара. Ну если очень хочется - то ложку меда. А еще лучше - сметанки, так бета-каротинчик приживается в организме
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
Светлана
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Незаменимые аминокислоты. Я вегетарианка с 12 стаж...
6
103
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
5
84
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Новые рецепты
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
124
7
0.3
22.9
4
1
0
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
Автор
InnaLandina
325.6
7.9
30.3
6.4
0
1
0
Кето селедка под шубой
Автор
InnaLandina
204.7
7.6
17.4
4.2
13
7
15
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Танюра
2024-12-19
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
87%