Рецепт пирог на кефирном тесте с яйцом и луком

Калорийность - 155.2 кКал; белки - 6.8 г; жиры - 4.9 г; углеводы - 20.6 г на 100 г.

Ингредиенты

кефир 2.5%	500 г
мука алексеевская	300 г
Яйцо куриное	47 г
Пищевая сода	5 г
Соль поваренная пищевая	3 г
Яйцо куриное вареное (вкрутую)	140 г
Лук репчатый	75 г
соус майонезный сырный	50 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 155.2 г; жиры - 4.9 г; углеводы - 20.6 г; калорийность - 155.2 кКал.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

4.9%

b-car

0.2%

В1

4.2%

Холин

8.4%

4.5%

1.5%

0.4%

B12

2.9%

0.7%

3.7%

0.8%

6.9%

вит.К

0.1%

2.4%

Калий

1.4%

1.2%

0.8%

19.1%

4.6%

8.2%

2.7%

2.4%

20.6%

1.1%

1.9%

9.7%

0.3%

1.6%