Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква |
103
|
22.7 | 1 | 0.1 | 4.5 |
Лук репчатый |
51
|
20.9 | 0.7 | 0.1 | 4.2 |
Яйцо куриное |
103
|
161.7 | 13.1 | 11.8 | 0.7 |
Кальцедетрин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыбный жир с экстрактами валерианы и пустырника |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
290
|
2.9 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Молоко Простоквашино 2,5% |
57
|
30.2 | 1.7 | 1.4 | 2.7 |
Итого | 615 | 238 | 16 | 13 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шаверма классика М |
1
|
231 | 14.9 | 6.5 | 28.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 231 | 14 | 6 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт Домашний |
203
|
121.8 | 6.1 | 6.5 | 9.5 |
Вафли Топлёное Молоко [Коломенское] |
39
|
206.7 | 2.1 | 10.9 | 24.6 |
Топпинг к сырникам Варенье из брусники |
42
|
117.6 | 0.1 | 0 | 29.4 |
Кальцедетрин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыбный жир с экстрактами валерианы и пустырника |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 295 | 446 | 8 | 17 | 63 |
Итого за день | 1310 | 915 | 40 | 37 | 104 |