Владислав
17.03.2013 14:04

Рецепт грибной наполеон

Калорийность - 260.2 кКал; белки - 6.4 г; жиры - 17.4 г; углеводы - 20.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Опята 800 г
Белый гриб 300 г
Маслята 300 г
Тесто слоеное, пресное для мучных изделий 1500 г
сыр плавленный "янтарный к завтраку" 500 г
Сыр российский 100 г
Майонез «Провансаль» 100 г
Масло растительное, подсолнечное и линолевое (гидрогенизированное) 30 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
грибы пожарить. Для крема -  плавленый сыр смешать с майонезом, натертым сыром. поперчить.  готовое бездрожжевое слоеное тесто раскатать, испечь.
Каждый слой промазать сырной массой и сверху - слой жареных грибов. Верхний корж придавить, чтобы лишний сырный крем размазать по боковинам, сверху тоже помазать сырной массой и посыпать крошкой. Желательно дать настояться  - минимум ночь.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 260.2 кКал 15.45%
Белки 6.4 г 8.42%
Жиры 17.4 г 31.07%
Углеводы 20.9 г 9.54%
Пищевые волокна 2 г 10%
Вода 41 г 1.8%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
6.7%
b-car
0.1%
В1
3.9%
B2
11.3%
Холин
3.1%
B5
7.4%
B6
4.6%
B9
3.7%
B12
2.7%
C
8%
D
0.3%
E
32.6%
H
1.2%
вит.К
0.1%
PP
23.6%
Калий
7.7%
Ca
4.2%
Si
3.5%
Mg
3.2%
Na
5.5%
P
8.3%
Cl
13.2%
Fe
4.5%
I
0.3%
Co
12%
Mn
8.9%
Cu
3.3%
Mo
5.8%
Se
2.9%
F
0.3%
Cr
2.7%
Zn
3.4%
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы