Блог
Войти
Ни дня без кофе
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ни дня без кофе
19.10.2024 07:30
Дневник питания за 19.10.2024
Вафли на завтрак. Кривенькие и косонькие, но вкусные
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вафли творожные
140
387.9
26.2
24.9
13.6
Итого
140
387
26
24
13
Итого за день
140
387
26
24
13
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Mariа_?
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Каждый раз после такого периода в жизни, когда час...
9
99
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
102
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Света Бор
24-02-2025
Друзья ! Мне кажется , или тут цена за 1 кг 1199 ...
5
53
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Радмира
2025-03-02
Калорийность:
1264 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Кекс с бананом
Автор
Ирина
162
9.6
4
21.5
8
0
0
Салат, мини манго, авокадо, черри, кедровые орешки, лимонный сок, итальянские травы, форель
Автор
Алла
96.9
6.4
5.8
4.2
13
4
9
Свиная корейка запечная в пряностях
Автор
InnaLandina
284.8
26.1
18.8
0.8
5
1
0