База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет_ПП
Печеночный паштет_SV
Голубцы_ПП
Рагу овощное_SV
Запеканка из кабачка и куриного фарша
Омлет в лаваше
Салат с тунцом
Сырники с изюмом
Банановые кексы (низкокалорийные)
Запеканка с курицей_правильное питание
Сырники домашние
Омлет с грибами
Блинчики с творогом ПП
Блинчики с творогом
Запеканка из кабачков с творогом
Интересные блоги
Карл
14-10-2024
Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...
Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...
6
236
Совёнка
15-10-2024
Дневник питания и тренировок за 14.10.2024
За воскресение даже горжусь собой как-то. Не сожра...
3
101
Дмитрий Психолог
08-10-2024
Всё товарищи, баста! Хочу с Вами попрощаться до 8 ...
Я вспомнил почему перестал вести дневник и ушел с ...
15
75
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-10-2024
Дневник питания за 09.10.2024
Еду домой, стою в автобусе. Слышу: бабушка, садите...
28
38
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-11
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
91%
Любовь
2024-10-11
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-10-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Вафли с творогом, петрушкой и цельнозерновой мукой
Автор
Наталья
300.9
27.9
13.7
15.2
7
0
0
Рис с курицей и овощами
Автор
MorioKun
118
10.3
3
11.7
8
1
0
Тыквенный суп пюре
Автор
Лариса Лямина
27.2
0.7
1.5
2.6
15
5
2