Немного начинает уходить вес. Интервальное-кето питание приносит свои результаты.

По самочувствию вообще прекрасно, более энергичная стала.

Интервал вчера был у меня 24 часа.
Мой максимум был пару лет назад 6 суток.

Завтра старт.
Буду повторять опыт который был у меня  два с половинной года назад. :хорошо:Тогда был старт 16 сентября 2021 года, к новому году на интервальном кето я похудела с 86 до 68 кг. :dance:
Но за два года стрессовой жизни вес не удержала, и наела всё обратно. Сама виновата, не надо заедать стрессовые ситуации. 
Теперь научена горьким опытом, о проблеме совей знаю, про интервальное кето знаю всё, хоть книгу издавай. :хихикаю:
Эта система питания мне подходит идеально. В прошлый раз когда решила попробовать эту систему питания проходила врачей и сдавала анализы до и после. После результаты были просто шикарные, организм стал в разы здоровее!:good:
Так что 2 сентября, в понедельник старт!:!: Утром по факту внесу что будет по весу. :{}