База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
икра из баклажанов
Суп рыба кальмары криветки
Ролл симфония сёмгой
Суп весенний сырный
Яичница грибы шашлык
ЗАПЕЧЕННЫЕ С МЯСОМ ОВОЩИ (копия)
Суп фасолевый школьный
Куриная печень в сметане
Свекольник на кефире
Свекольник 1
Котлеты из куриной грудки 1
Яйца откорок тофу помидор лук
Микс из проростков 1 мой
напиток кисломолочный обезжиренный с высоким содержанием белка
Козинак кунжутный
Овощной суп 2
Теплый салат с морепродуктами
суп кубанский в школе
морс
Морс
Салат помидоры чеснок сметана огурец
Творог с зеленью
Спорт с редисом
стрит ролл с филе форели терияки
Напиток магниевый со вкусом лайма и мяты
Фрикадельки к супу школа
Солянка в школе
Салат кальмары и шампиньоны
Котлеты бедро индейки
Горбуша под сливочно грибным соусом
Каша из рисовых хлопьев
Оладьи из печени и полбы
Окрошка
Рассольник Ленинградский в школе
Борщ московский в школе
суп-пюре овощной в школе
Омлет 1
суп Минестроне в школе
Суп фасолевый в школе
Свинина с картофелем и капустой
Суп-пюре куриный в школе
Смузи манго маракуя
Бедро индейки в сливках
Куриный бульон
Овощное рагу
Суп дальневосточный в школе
Льняная каша
Нерка слабосоленая
Каша рисовая на воде
манго сушеное
Кальмары в сливках
Йод
Винегрет
Фрикадельки в соусе терияки
Грибной суп с перловкой
хлеб пшеничный злаковый
Творог зернистый
Шурпо
Салат морская капуста и урабы
Котлеты паровые
Тыквенный сып
Куриная грудка с луком и соевым соусом
Хлопья гречневые быстрого приготовления
Рассольник
Макзавтрак149
Щи с сушёными грибами
Интересные блоги
Света Бор
20-07-2024
Дневник питания за 19.07.2024
Печально . По совету людей тут решила поесть норма...
5
70
Елена
20-07-2024
У меня назрел вопрос по дополнительному приёму вит...
3
66
Елена Петрова
24-07-2024
Очередной взрыв моего сознания.
Как вы считаете,если семья из 5 человек в год потр...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
17-07-2024
Дневник питания за 15.07.2024
Рацион менять кардинально лень, да я на постоянном...
8
59
Лучшие рационы
Ксюша Я
2024-07-25
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ксюша Я
2024-07-12
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2024-07-15
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Салат с кальмаром, креветками, яйцом, зеленым горошком
Автор
Алла
103.6
13.6
4.2
2.2
14
5
9
Шакшука
Автор
Сергей
79
4.8
2.8
8.5
15
4
14
САЛАТ из картофеля и сельди
Автор
Надежда Литтих
109.8
3.8
6.5
8
0
1
1