Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
26.11.2020 00:23
Дневник тренировок за 26.11.2020
Не знаю как записывать разные комплексы тренировок, поэтому пишу приблизительно то, на что это похоже. 28 числа - день икс. Замеры.
ритмическая гимнастика легкая
1
Итог
Время
30
30
Результаты за день
Энергозатраты: 132 ккал
Время: 30 мин
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
25-03-2025
Дневник питания за 24.03.2025
Как из букв П, О, А и Ж сложить слово СЧАСТЬЕ? В ...
28
107
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2025
Мы не лыком шиты!
Информация не только для автолюбителей и почитател...
10
101
successmask
17-03-2025
Подкожный жир,друг или враг?
Здравствуйте дамы и господа,узнал для себя кое что...
7
59
Гуарана
19-03-2025
Ревитоника
Девочки, вчера в ютубе нечаянно наткнулась на эту ...
2
64
Новые рецепты
Сырники
Автор
Елена
189.5
18.6
6.1
14
5
1
0
Борщ со шпинатом
Автор
TataNS
19.8
1.1
0.5
2.7
20
1
0
Паштет из печени трески
Автор
Татьяна 59 лет 164 см.
196.6
6.7
18.2
1.4
0
2
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Ирина Макс
2025-03-16
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
91%