Блог
Войти
Роман Альварес
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Роман Альварес
15.04.2020 11:45
Доброго всем дня! Посоветуйте, пожалуйста, програм...
Доброго всем дня!
Посоветуйте, пожалуйста, программу тренировок дома для похудения с начальным уровнем старта.
Спасибо!
6
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
124
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
24
53
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50
Новые рецепты
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
1
0
Котлето-оладьи из селезенки
Автор
Совёнка
212.3
18.7
9.7
12.5
10
1
1
Молочный батон
Автор
Oktay
235.1
6.9
3
45.1
0
3
0