Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимонад имбирный |
200
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
10
|
20.7 | 0.3 | 2 | 0.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сыр Эдам [Fine Life] |
24
|
75.8 | 6 | 5.8 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
15
|
99.2 | 0.1 | 10.9 | 0.2 |
Шоколад RED |
11
|
38.1 | 1 | 3.2 | 3.7 |
Итого | 710 | 242 | 7 | 21 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лимонад имбирный |
200
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Итого | 200 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста жаренная |
80
|
46.7 | 1.6 | 2.3 | 4.8 |
Сардельки свиные |
100
|
322 | 10.1 | 31.6 | 1.8 |
Хлеб быстрокето |
16
|
59.9 | 2.6 | 4.9 | 1.7 |
Горчица столовая |
2
|
2.9 | 0.2 | 0.1 | 0.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
16
|
33.1 | 0.4 | 3.2 | 0.6 |
Шоколад RED |
5
|
17.3 | 0.4 | 1.5 | 1.7 |
Итого | 669 | 485 | 15 | 43 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Киви |
50
|
23.5 | 0.4 | 0.2 | 4.1 |
Итого | 300 | 23 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 9% жирности |
130
|
219.7 | 23.4 | 11.7 | 3.9 |
Сметана 30% жирности |
70
|
205.1 | 1.6 | 21 | 2.2 |
Хлеб быстрокето |
12
|
44.9 | 2 | 3.6 | 1.3 |
Печень и Икра Минтая [Аквафиш] |
35
|
82.6 | 4.9 | 7 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 747 | 554 | 31 | 43 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фундук жареный |
20
|
140.6 | 3.6 | 13.2 | 1.9 |
Итого | 20 | 140 | 3 | 13 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лимонад имбирный |
200
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Сыр Эдам [Fine Life] |
30
|
94.8 | 7.5 | 7.2 | 0 |
Итого | 230 | 99 | 7 | 7 | 0 |
Итого за день | 3376 | 1550 | 67 | 129 | 32 |