Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цветочная пыльца с полным химическим составом |
5
|
7.5 | 1 | 0.1 | 0.8 |
Пшенная крупа, пшено шлифованное (Варка без слива вязкая) |
100
|
338.6 | 11.4 | 3.3 | 65.8 |
Черника, замороженная, неподслащенная |
90
|
45.9 | 0.4 | 0.6 | 8.5 |
Кукурузное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода без хим.состава |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 440 | 12 | 8 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пекинская капуста |
166
|
26.6 | 2 | 0.3 | 3.4 |
Грецкий орех |
21
|
137.8 | 3.4 | 12.8 | 2.3 |
Апельсин |
197
|
84.7 | 1.8 | 0.4 | 16 |
Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива вязкая) |
60
|
197.8 | 4.2 | 0.6 | 44 |
Чечевица |
50
|
176 | 12.3 | 0.5 | 26.3 |
Аджика |
20
|
11.9 | 0.2 | 0.7 | 1.2 |
Редька белая (дайкон, восточнная редька) |
200
|
36 | 1.2 | 0.2 | 5 |
Рыжиковое масло |
5
|
44.2 | 0 | 5 | 0 |
Вода без хим.состава |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 1369 | 719 | 25 | 20 | 99 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузные хлопья |
50
|
173.5 | 7.6 | 0.7 | 36.7 |
Цикорий французский растворимый Леру |
1
|
16 | 0.2 | 0.2 | 2.9 |
Вода без хим.состава |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко Голден |
250
|
142.5 | 0.7 | 0.4 | 28 |
Банан |
74
|
71 | 1.1 | 0.4 | 15.5 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Хлебцы хрустящие Хлебцы-Молодцы ФитнесЛайн Минерал плюс |
20
|
58 | 2 | 0.5 | 11.4 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Vitex agnus-castus (fruit) 400mg. |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1200 | 468 | 11 | 2 | 95 |
Итого за день | 3269 | 1628 | 49 | 31 | 270 |