ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-11-07

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 86%

Наталья

2024-11-14

Калорийность: 1198 кКал

Витамины и минералы: 89%

Танюра

2024-11-12

Калорийность: 1154 кКал

Витамины и минералы: 85%

Диана

11-11-2024

Карнивор. Что изменилось?

Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...

4 95

Алексей

15-11-2024

Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...

Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...

7 82

Это пройдёт

14-11-2024

Дневник питания за 14.11.2024

Часто в ленте попадаются сожаления, что люди не мо...

8 53

Ирина Макс

15-11-2024

Дневник питания и тренировок за 15.11.2024

Сегодняшний рациончик. :) Эх! Отвела я душу! Свари...

12 44

Вафли ржаные с клетчаткой

Автор Наталья

161.4

9.2

5.9

17.6

9

1 0

Заливной пирог с капустой и яйцами кето версия

Автор InnaLandina

165

6.5

13.7

4.2

0

3 0

Овсяный кекс с ягодами

Автор SF, рост 163

179.4

9.3

5.6

21.8

0

1 2