Блог
Войти
Иван Дипломат
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Иван Дипломат
23.01.2022 15:28
2
2
Наталья
23.01.2022 17:25
Ндяяяя😸. Похудение проходит в тёплой, дружественной обстановке.
Иван Дипломат
24.01.2022 13:26
Наталья
, похудение идёт планомерно, без спешки)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-04-11
Калорийность:
1068 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-04-07
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-04-15
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Страна дождей
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
В октябре сдавала анализ на витамин Д, сегодня сда...
9
107
Матильда
17-04-2025
Дневник питания за 16.04.2025
Сегодня месяц моей очередной попытки похудеть. Рез...
8
61
Эльмира
19-04-2025
Дневник питания за 19.04.2025
Сегодняшний рацион.))) Каждый день, вижу такую над...
3
64
Анастасия
13-04-2025
🚨Нейровоспаление на молекулярном уровне негативно ...
Если митохондрии вырабатывают мало энергии, возник...
2
64
Новые рецепты
Печеночный паштет на чиабатте
Автор
Erika
219.6
10.3
10.5
20.4
14
0
0
Почки свиные отварные
Автор
Ольга
243.2
41.9
8.4
7.5
19
4
11
Перепечи с вареньем из брусники, черники , малины и творогом
Автор
Ольга
125.8
8.6
2.3
17.7
6
2
5