База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша
Диетический плов
Гречка на воде
Каша овсяная зерновая
Котлеты говядина и курятина
Плов
Салат свекольно-капустный
Каша овсяная геркулес
Шурпа
Хлеб ржано-пшеничный
Говяжий бульон
Куриная грудинка вареная
Бульон из куриной грудки
Квашеная капуста
Гречка с курицей и овощами
Гречка на курином бульоне с овощами
Гречка на говяжьем бульоне с овощами
Интересные блоги
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
31
45
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Новые рецепты
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Омлет на пару в формочках
Автор
Светлана
112.8
8.2
7.4
3.1
11
3
0
Котлеты свиные с морковью
Автор
Юлия
223.2
20
14.8
2.6
6
0
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%