База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Колбаса Неополитанская с/в
Хлеб "Чисто ржаное чудо" без семечек
Печеночное суфле
Мусс из куриной печени
Сырок с какал
Шаурма с курицей без соуса
Запеканка из овощей
Овощная запеканка
Мороженое лимон гранат
Чисто ржаной хлеб
Сырок творожный сладкий
Салат овощной П+О+С с йогуртом
Салат овощной П+О+С с маслом
Кока-Кола черри без сахара
Кефир 1.5%
Зефир в шоколаде
Биотворог 4%
Омлет из 2 яиц с курицей
Магний В6
Творог 4%
Капуста морская без уксуса
Творог Мягкий 4%
Творог мягкий 5%
Йогурт термостатный
Рисовые вафли натуральные
Отруби ржаные
Омлет
Кефир 2.5%
Сырок творожный "Любимый"
Сыр Сливочный 50%
Хлеб тостовый "Классический"
Масло сливочное 82.5%
Сырок глазированный с ванилином
Витрум пренатал форте
Сырок творожный с изюмом
Творог 1%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
41
205
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
5
52
Татьяна
22-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Добрый день! Сегодня ровно три месяца, как я взяла...
20
35
Новые рецепты
Омлет на пару в формочках
Автор
Светлана
112.8
8.2
7.4
3.1
11
1
0
Рыба с овощами в духовке
Автор
Светлана
152.1
11.6
10.4
2.7
1
4
0
Мойва под маринадом
Автор
Светлана
143.4
7.5
10.6
4.3
11
1
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%