База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кисло-сладкий соус sen-soy
тыквенные хлебцы
Курица в соусе терияки
Овощи по-деревенски
Фрустики
Хлебцы с изюмом и курагой
Мороженное манго
Хумус перекресток
Салат свекольный
Зеленая курица
Индейка под "шубой"
Курица терияки с гречневой лапшой
Гречневая лапша
Соус терияки
Сыр легкий
Мороженное коровка
Творожно-йогуртная активиа
Хлебцы ржаные
Сыр violette
Винегрет три правила
Рыбная котлета с соусом тар-тар
клюквенные хлебцы
Макаронс
Грибной суп 3 правила
итальянские лепешки
хумус с кедровыми орешками
творог Данон 5%
Зеленый сыр
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
76
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Новые рецепты
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Овсяшки- печенье с добавками
Автор
Margarita Khoris
219.6
9.8
5.3
32.9
7
0
0
Камбала запечённая в духовке
Автор
Ольга
100.2
17.4
3.3
0.2
18
2
0