Кто-нибудь пробовал ПБК-20? 
как известно, все хотят быстро похудеть и стать в одно мгновение стройными и красивыми. вот и я задумалась, а не попробовать ли мне ПБК-20. но сначала решила узнать ваше мнение и потом уже принимать решение.
жду ваших мнений и советов

день за днем на пути к цели) на сайте только вторую неделю и иногда немного сложно составлять меню. Подскажите, если что-то не так. Прикреплен дневник питания

Люди подскажите, как не переедать в праздники? Ведь так хочется все попробовать...все такое вкусное...как выработать силу воли?

Добрый вечер! Мой первый день. очень хочу похудетЬ и надеюсь у меня получится. Буду рада вашим советам) Прикреплен дневник питания