Всем привет! 
Хочу поделиться...
Последнее время тянет на сладкое, не могу остановиться
Раньше мало ела, только чуть с утра или вообще заменяла фруктами, а теперь сорвалась и не могу остановиться, ем на завтрак, обед и ужин, калораж суточный стараюсь соблюдать, поэтому не толстею, вес стабилен, плюс мину кг, но качество питания резко ухудшилось из-за этого. Было у кого такое? Может мне не хватает витаминов? Как подавить эту тягу к сахару?

Всем привет! Ищем компаньонов для занятий кросс-фитом, нас пока 2-3 человек, девушки, от 25 до 35 лет, хотим тренироваться у Евгения Войтаника, 

• CrossFit Level 1 Trainer

 одна тренировка у него в группе 200 руб. 
Будем рады всем, пишите, кому интересно
Предварительно все-таки человек д.б. подготовленный, тренировки с немалыми весами

Привет всем! Есть идея подружится хотя бы в пределах своего города, вместе тренироваться иногда, может просто общаться на разные темы, иногда встречаться... Делиться опытом в плане рецептов, диет и тренировок вживую, ведь ничто не заменит общения вживую, чем интернет и соцсети...
Может здесь можно создавать группы.
Я из Нижнего Новгорода, есть еще кто отсюда?))
Занимаюсь в тренажерке и на групповых, посещаю занятия по кросс-фиту, могу составить компанию на лыжах, коньках
Кому интересно, давайте придумаем что-нибудь)

Всем привет! Вчера увидела эту кашу в Магните, решила купить на завтрак на работу. Как вы едите такие вещи, поделитесь секретом?(( Все сделала по инструкции. Такая гадость ужас просто, честно пыталась ее съесть, не смогла. Жаль денег потраченных, купила много, думала хорошая, теперь придется все выкинуть.((