База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
винегрет нов
винегрет
рассольник
суп курин в пакете
салат с тунцом
йогурт 0% сах и 0 % жир
борщ
суп грибной с вермишелью
сок ябл морк свекл
зефир
cалат
сыр эдэм
шампиньоны в сметане
сметана 1,5 %
СУП ГРИБНОЙ
борщ зеленый
сок яблочно морковный
каша овсянная
Новые рецепты
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
1
Кето селедка под шубой
Автор
InnaLandina
204.7
7.6
17.4
4.2
13
7
15
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
1
1
Интересные блоги
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
Катерина
10-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
Хотелось бы узнать, кто-то пользуется топлёным сл...
5
61
Это пройдёт
08-12-2024
Дневник тренировок за 08.12.2024
Был обычный дождливый поздне-осенний день где-то н...
14
45
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Танюра
2024-12-14
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%