Еще неделя марафона, выходные конечно не все получилось, как планировала, но сегодня снова!!! и трен...

Алла

2023-01-01

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алла

2023-01-12

Калорийность: 1007 кКал

Витамины и минералы: 91%

Алла

2023-01-28

Калорийность: 1037 кКал

Витамины и минералы: 88%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

21-01-2023

Дневник питания за 21.01.2023

Я обещала написать что-то про тренажерный зал по ...

16 125

Наталья

30-01-2023

Как наесться досыта на 1400-1500 ккал за день?

Как-то оно голодно. Наверняка у вас есть опыт, чем...

5 86

Светлана158/57;ИМТ22,8

26-01-2023

Дневник питания за 25.01.2023

• Странно, но Каркуше моя сосиска, которую я так т...

3 79

Женя

27-01-2023

Дневник питания за 27.01.2023

Давно не писала. Отдыхала. Состояние лимонновыжато...

15 50

Палтус отварной с морковью,сельдереем, луком и специями

Автор Алла

159.8

10.1

11.9

3.1

13

7 14

Гречневая запеканка

Автор Алёна

127.7

11

5.4

8.6

0

0 0

Омлет утренний

Автор Солнушко

150.2

8.8

9.6

7.1

9

0 0