База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп пюре с цукини
Куриное филе в сметане с гречкой
Салат с курой и огурцами
Коктейль с творогом и бананом
Куриные котлеты с творогом в сметанном соусе
Кофе с молоком
Греча с грибами
Коктейль молочный с отрубями
Суп- пюре брокколи и сельдерей
Зразы из индейки с щампиньонами
Интересные блоги
Ирина Макс
02-09-2024
Дневник питания и тренировок за 02.09.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила салат кочан...
8
190
Юджин (кето+ИГ)
02-09-2024
Кто играет в компьютерные игры?
Я примерно с 1990 года полюбил игры на компьютере,...
9
78
Валентина
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
22
64
Юджин (кето+ИГ)
06-09-2024
Питерские пейзажи.
Сегодня утром запечатлел как, уже осеннее, солнце ...
19
47
Новые рецепты
Смузи морковный
Автор
Сергей
28.9
0.9
0.1
5.8
21
2
0
Пастила клубничная «дегидрированая»
Автор
Сергей
172.7
5
1.5
32.1
13
5
0
Печень говяжья , жареная с репчатым луком
Автор
Ольга
116.3
11.5
4.8
6.6
27
1
2
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-08
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
96%