База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожный сыр
Фасоль красная Консервы
Овощи тушеные 1 марта
Творог 0,3 %
шоколадный кекс
смесь для кекса
Торт Тирамису
Цветная капуста жареная
Овощи сушеные
Омлет
Щи домашние
Печенье из творога , банана,
голубцы ленивые
Венские вафли 36г
Овощи припущенные
Тушеная капуста
Белковый омлет с шампиньонами
Банановые блинчики
Пицца (интернет) 10 минут
Мини рулет с вар. сгущенкой
Батон с отрубями
котлеты
Йогурт Киви
Торт Шоколадница
Английский хлеб
Хлеб Баварский
Салат с тунцом
Данон Йогурт натуральный
Слобода Яблочный
Слобода Вишневый
Слобода Молочный
Слобода Биойогурт Десертный
Халва
Суп картофельный с фрикадельками
творог мягкий 0,1 % 130г
торт Медовый
Полуфабрикат Медовый
Булочка для гамбургера
Картофельное пюре
Суп рыбный с горбушей 10 дек 16
Икра трески Консервы Морской котик
Морковь припущенная 7,12,16 г.
Винегрет
Коктейль Кофейный с сух.мол 161г.
Коктейль КОФЕЙНЫЙ 160 г. с мол 1.5% (100мл)
коктейль Энерджи Кофе
Капуста с фасолью тушеная
Печень говяжья в сметане 30,01
Конфеты с экстрактом зеленого чая
Мой кофе с сух. молоком
Сыр Ларец
Отруби ржаные
Простоквашино творог мягкий 0% обезжиренный 130 г
Горчица крепкая Ташлинка
Геркулес Хлопья овсяные
Хрен сливочный
Пестравка Масло Крестьянское сливочное 72,5%
Пестравка Масло сливочное 82,5%
Майонез с лимонным соком
Тунец Консервы в собст.соку
Хлебцы гречневые Щедрые
Био Макс Биойогурт классический 3,2 % 125г.
Данон Йогурт Классический 3,3% 110г
Даниссимо Брюле 5,5%
Даниссимо Персик 5.4% 130г,
Данон Творог мягкий 5% 170г
котлеты рыбные
консервы рыбные из сайры
Даниссимо творожный со вкусом пломбира
Индюшка тушеная в микроволновке
Индюшка жареная
Салат и з морской капусты
Витаминный салат
Запеканка творожная с бананом 25,01
рисовая молочная каша
Оливье
картофель в сметанно-чесночном соусе
салат с рукколой
Овощное рагу
тыквенный мусс?
Осенний салат
Картофель жареный
Тушеная капуста с фаршем
Сметанно-чесночная приправа
Коктейль фруктово-творожный
Баклажаны жареные с помидорами
Запеканка творожная с яблоками
Печень по- строгановски
Котлеты из тыквы
Цветная капуста в микроволновке.
котлеты из свинины,говядины и индейки
картофель жареный
картофель запеченный в сметане
тыква тушеная
печень куриная тушеная 25,01
геркулесовая каша
салат из свеклы
печень говяжья тушеная в майонезе
куриное филе тушеное в микроволновке
Мой кофе
кабачки тушеные в сметане
гречка с кефиром
Салат с сельдереем
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2