База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушёная пряная без зажарки
Хлебушек белковый
торт-тирамису банан-клубника-орехи
Зелёный борщ
Смузи(банан-клубника)
сосиска в тесте
Хлебцы-удальцы
Омлетик(на 1 яйцо)
творожная паста Яготинская
Рис (мой)
Пшенная каша(быстрая)
Капуста тушенная пряная
Гречка (моя) с конопляным маслом
Печенье зерновое
Каша гречневая (мамина)
Овсянка с отрубями и изюмом
сырники с отрубями
M & Ms
конфеты эспрессо
Голубцы из пекинки и плавленного творога
Плавленный сыр из творога
ПП-сгущёнка с какао
Ленивая овсянка (банановая)
Ленивая овсянка (какао+кофе)
Ленивая овсянка(чистая)
Перловка(быстрая)
ПП-сгущёнка
Черничное молочно-творожное желе
Хлебцы Sonko
Славія Сирок Шоколадний
Творожно-желатиновое какао
Овсяноблин на кефире с кофе и кокосом
мои котлетки
Кимчи
Хлебцы "Росток"
Сырок взбитый с наполнителем Вимм-Билль-Данн "Смачненький сирочок"
калиевая смесь
конфеты Konafetto
Сырники(из творога Простоквашино 0%)
Льняной батончик
Молочно-творожное суфле
Фалафель
Куриная отбивная в кляре
Гречневые хлопья TERRA
Лучшие рационы
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-01-18
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Печень куриная в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
142.7
15.1
7.5
3.6
21
2
9
Вафли грибные с тыквой и творогом
Автор
Nataly?
164.6
14.6
6.9
11.7
0
1
0
Драники с тыквой и картофелнм
Автор
Валентина
170.5
9.2
9.4
12.2
0
2
0
Интересные блоги
Диана
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...
7
141
Алин@
17-01-2025
Дневник питания за 17.01.2025
Добрый вечер,:rose: сегодня весенняя прекрасная по...
5
137
Анна Лиза
19-01-2025
55.85 Отвес 250 г
Ужасно все бесит. Но особенно бесит слово `вкусн...
7
128
Это пройдёт
24-01-2025
Дневник питания за 24.01.2025
Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...
9
58