База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень куриная
Суп для похудения
Суфле малиновое
Пирог со шпинатом
Мойва запеченая
Кэроб
Салат из капусты
Омлет
Оладьи
Грибной суп
СУП СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ
Хлебцы " РОСТОК",укрэкохлеб
Котлетки куринные
Гранола
Новые рецепты
Аргентинские креветки с беконом
Автор
Алла
156
18.1
8.6
1.3
4
1
0
Сыр камамбер жареный с медом и малиной
Автор
Сергей
269
13.5
19.6
8.6
2
6
0
Шампиньоны в духовке
Автор
Антон
94.5
8.6
5.5
2
0
5
5
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-12
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2024-07-11
Калорийность:
1032 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-07-14
Калорийность:
1096 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
20-07-2024
Дневник питания за 19.07.2024
Печально . По совету людей тут решила поесть норма...
5
70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25-07-2024
Дневник питания за 23.07.2024
Господи, как мне не хочется делать закрутки.. Кажд...
12
58
Елена
20-07-2024
У меня назрел вопрос по дополнительному приёму вит...
3
66
Ирина Макс
17-07-2024
Дневник питания и тренировок за 17.07.2024
Сегодняшний рациончик.:) Как и вчера, мой завтрак ...
10
54