База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вегетарианский суп
Скумбрия запеченная в фольге
Окрошка по-домашнему
Винегрет по-домашнему
Творожная запеканка с грушей в духовке
Творожно-яблочная запеканка на пару
Творожное желе
Салат "Мимоза"
Салат из кальмара с рисом
творожная запеканка в духовке
Салат с ветчиной
Салат из кальмаров
Овощная икра
Творожная запеканка с яблоками в микроволновке
Диетические крекеры
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
5
84
ОдинИзСорока
22-12-2024
Дневник питания за 21.12.2024
Для всех, кто пользуется ватцапом - советую всё по...
2
75
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Новые рецепты
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
Автор
Алла
147.6
10.5
9.5
4.7
9
5
0
Сырники Риммулькины
Автор
Римма Амировна
218.4
18.2
9.2
14.8
5
1
3
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-12-26
Калорийность:
1110 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-12-19
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%