Ленивые вареники

Калорийность - 151.3 кКал; белки - 17.9 г; жиры - 2.8 г; углеводы - 12.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог «Столовый» 2,0% жирности	360 г
Пшеничная мука, первого сорта	75 г
Яйцо куриное	47 г
Соль поваренная пищевая	1 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 15 мин

Описание

Смешать все ингридиенты.

Скатать в колбаску.

Нарезать на кружочки.

Отварить в подсоленой воде, пока не всплывут.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

3.6%

b-car

0.1%

В1

13.4%

Холин

14.2%

7.2%

9.5%

B12

34.5%

0.2%

2.6%

2.3%

16.2%

вит.К

19.3%

Калий

9.9%

1.6%

6.5%

9.2%

21.4%

9.9%

4.4%

1.3%

28.7%

9.2%

8.1%

12.9%

48%

0.7%

1.7%

4.5%