База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники. Ручная работа. (Самокат)
Тирольский пирог. Вишня
Мороженное йогуртное
Вишня без косточки
Ядра орехов миндаля обжаренные целые
Творог зерненый "Домашний"
Продукт из мяса птицы
Творог зерненный в сливках 5%
Стрипсы ВиТ - 3 шт
Персики сушеные "Семушка" 130 г.
Миндаль сушеный "Семушка"
STAR BAR
STAR BAR
Имбирь цукаты
STAR BAR
STAR BAR
Арахис жареный в кокосовом соке (Перекресток)
Чурчхела (батон)
Фрутсы. Фруктовый микс
Куриные стрипсы Макдональдс - 5шт.
FINN CRISP Хлебцы пшеничные с кунжутом
FINN CRISP ORIGINAL Ржаные сухарики
Картофельное пюре. Доширак
Яичница с луком и помидорами
Творог с зеленью
Инжир сушеный
Наггетсы куриные хрустящие
Овощи - гриль
Ржаные хлебцы хрустящие тонкие
Кефир - 1%
Сэндвич Роял Чизбургер (Макдоналдс)
Овсяная каша Малина с молоком Быстров
Капучино из Макдональдс
Горький шоколад в кубиках Дрим Какао-72%
Десерт Лесное Ассорти (Перекресток)
Десерт Садовое ассорти Перекресток
Холодец домашний
Творожная масса с изюмом
Отруби ржаные бородинские
Ананас
Груша
Батат
Груша
Фрукты сушеные: Яблоки
Смесь жареных орехов и изюма
Коктейль йогуртный пастеризованный с соком фейхоа Массовая доля жира 2,5%
Персик вяленный весовой
Данисимо Shake Go (йогуртовый коктейль со вкусом "лаймово-мятный сорбет"
Яблоки сушенные -кольца
Морс облепиховый
Конфета Баунти (Bounty)
Каша овсяная с яблоком (Перекресток)
Перепечи с мясом
Продукт творожный "Данисимо" со вкусом ягодного мороженного
Костромской сыр (нарезка)
Пицца с курицей (1 долька)-среднее значение
Вафли "Lussete Platinum" с какао начинкой и арахисом в какао-глазури
Скумбрия холодного копчения
Чикен Макнаггетс (порция 6 штук)
Картофель фри McDonalds (маленькая порция)
Соус сырный McDonalds
Напиток Капучино McDonalds 300 мл
АНАНАС, ПАПАЙЯ (цукаты) Перекресток
Миндаль, ядра жаренные (Перекресток)
Смесь сухофруктов и орехов (Перекресток)
Морковь сушеная (Зеленика)
Шиитаке сушеный (Зеленика)
Сайра натуральная (консервы Перекресток)
Бутерброд с сыром и ветчиной (бел. хлеб) /АЗС BP/
Вафли Каприччио (Коломенское)
Смесь орехов и сухофруктов (Ашан)
Энергетический напиток EON
Котлета (говядина и курица) по французски
Куринный люля-кебаб (барбекю)
Печенье OREO
Мед
Котлета Лакомка - Перекресток
Коньяк
Фреш Ролл Макдональдс-1 порция
Кока-кола Classic (в бутылках)
Овощи запеченные на гриле
Капучино без сахара
Гречка с курочкой (Быстров) каша без варки
Активия биокефирная -1% (Данон)
Продукт творожный с клубникой (Данон)
Сыр Костромской (Каждый день)
Творог 0,1 обезжиренный Домик в деревне
Сырники готовые (Перекресток)
Фенхель с зеленым чаем (батончик-мюсли)
Терпуг холодного копчения
Говядина "Деликатесная"
Итальянские хлебцы Baker House
Криспи M&Ms (Пачка 36 г)
Фруктово-ореховый батончик "Лесные Ягоды"
Баклажаны в Аджике (Ашан)
Грудки куриные гриль (Ашан)
Творог Диетический (President)
Колбаски Шашлычные (Ашан)
Ацидофилин (термостатный) Останкинское
Гавайская смесь (весовая) ашан
Творог мягкий-0,1% (Лакомо)
БИО КЕФИРНЫЙ (Био баланс)-1%
Овощи паровые (весовые)-Ашан
Колбаски "Охотничьи"-2, кольцами. Ашан
Сырок творожный глазированный с какао
Студень. (Метатр)
Баклажаны по домашнему (Каждый день)
Традиционное итальянское печенье с миндалем (Wild Bean Cafe)
Фасоль гигантская с белыми грибами (Обломов)
Скумбрия атлантическая (консервы "Барс")
Студень мясной из говядины (Хрустальная снежинка)
Рататуй (Пиканта)
Имбирь маринованный
Курица стрипс оригинальный KFC
Ролл Филадельфия
Зеленый горошек (Bonduelle)
Холодец домашний (Метатр)
Мидии и кальмар отвар. в желе. Меридиан
Фасоль гигантская запеченная с овощами ОБЛОМОВ
Печенье кукис (Заправки BP)
Батон Ароматный
Салат Мексиканский (Перекресток)
Инжир сушенный 1 шт. Ашан
Гавайская смесь-Ашан
Кура филе весовая -Ашан
Порция кофе Латте McDonalds
Омлет натуральный (Ашан)
Баклажаны печеные в томатном соусе (Пиканта)
Активиа (натуральный биойогурт)
Чудо творожок воздушный (вишня)
Пирог Осетинский
Чудо творожное клубника-земляника
Лапша вок с курицей
Вафли "Веселая коровка" творожные
Сухарики бородинские (FINN CRISP)
"Миланья" кефирная (мюсли, злаки)
Леденцы Halls
Виски Белая лошадь
Напиток Manchester джин-тоник
НАПИТОК MANCHESTER ДЖИН-ТОНИК
Пикник - батончик
L-CARNITINE
Голубцы
Овсяная каша Клубника (Быстров)
Творог "Мягкий нежный" обезжиренный (Савушкин)
Овсяная каша Черника Быстров
Отруби ржаные Бородинские
Овсяная каша Персик (Быстров- Nestle)
Творожный продукт Мак-Изюм-Бисквит (Савушкин)-3,5%
Боксмастер из тостера (острый)
Картофельный оладушек, Макдональдс
Кофе Латте McDonalds
Фреш ролл McDonalds
Шаурма с курицей
Плодово-ягодный Десерт "Аппетиссимо"
Витчина для завтрака
Продукт творожный Киви "Данисимо"
Каша Быстров -5 злаков Мед и Орехи
Блинчики с курицей
Живые конфеты. Клубника
Овсяная каша Nestle "Быстров" Клубника с молоком
Печенье "Ушки"
Простокваша термостатная (Останкинское)
Рулет куриный
Салат "Шампиньоны маринованные по коейски"
Хрустящая морковка
Икра трески (стерилизованная) "Каждый день"
Салат винегрет овощной (Ашан)
Фасоль красная HEINZ
Мацони (Лакомо)
Куриные крылышки копченые
Чудо творожное. Курага
Кальмары с морковью (по корейски). Fresh Secret
Треска отварная в желе "Меридиан"
Горбуша отварная в желе "Меридиан"
Мидии и кальмар отварные в желе
Мукузани сухое
Тирольский пирог "Ягодная поляна"
Творожное зерно в сливках (Простоквашино)
Ашан. Колбаски "Охотничьи"
Интересные блоги
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Новые рецепты
Морковный пирог с яблоком
Автор
Натали
208.2
4.4
7.7
30.1
7
3
3
Куриная грудка запеченная с тыквой
Автор
Диана Шкутова
94.8
14.9
2.9
2.2
12
0
2
Стейк из белокочанной капусты жареный в яйце
Автор
Ольга
71.8
3.4
5.2
2.9
15
6
3
Лучшие рационы
Елена
2024-06-01
Калорийность:
1488 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-01
Калорийность:
1631 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%