База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт наполеон Поречье
Протеин молочный мир
Пельмени Потешки
Сырок глазированный молочный мир ваниль
Экспонента
Сосиска аппетитная обухово
Шоколад Столичный
Шоколад 77,7% Arriba
Сардинелла
Гречка варенная
Кефир молочный мир 1,7%
Мягкий творог Ласковое лето 3% Круглая баночка
Спагетти
Блин от Саши
Хлеб купеческий заварной
Улыбка негра
Молоки сельди
БЦАшки порция 7г
Сыр 45% Выдержанный
Фасоль красная Бабушкина варенная
Зефир в шоколаде Чаровей
Сыр особый 45%
Творог Бабушкина крынка 7%
Творог зерненый 101 зерно 5%
Хлопья Пшеничные
Шоколад Спартак батончик голубенький
Кукуруза Глобус
Супер Рожок шоколадный
Вечер в Брюгге
Протеин 75 Эффект Про
Пирог кабачковый с курицей
Желе радужное Ухтыжка 170г
Сливочное масло 73% Новогрудские дары
Соевые кубики
Хлеб Спадар
Шоколад Без сахара Спартак 72%
Сыр плавленный ласковое лето
Молоко ласковое лето 1,5%
Йогурт Греческий 140
Гречневая крупа
Йогурт Бабушкина крынка 1,5% без сахара
Простокваша 2,5% Брест-литовск
Творог Беллакт зерненый со сливками 4%
Бабушкина крынка 5% пачка синяя
Альфа спорт витамины
Кали ласка творог зерненый 3% 140 г
Творог Хуторок 9%
Творог зерненый ласковое лето 3%
Чечевица Красная Националь
Омега 3 Макс
Савушкин 101 зерно. Зерненый с сывороткой 0%
Супрадин
Творог Ласковое лето 3% Пачка
Крупа перловая
Творог свежие новости 2%
Клетчатка с зародышем пшеницы Клеопатра
Каша пшено
Савушкин кефирный 1,5%
Клетчатка с черникой
Хлебцы цельнозерновые
Квашенная капуста с клюквой
Протеин Беллакт 50 на 100гр
Ряженка 2,5% Лидская буренушка
Фасоль красная Бубашкина кухня
Творог Ласковое лето 3% мягкий
Ряженка Бабушкина крынка 3%
Протеин Беллакт 50 (с порция 35г+120 воды)
Кефир Брест-Литовск
Тунец в собственном соку
Вафли
Мини кекс
Творог Бабушкина крынка 10%
Торт с малиной
Творог мягкий Савушкин 5%
Магнефар
Паста Барилла
Творог мягкий Беллакт 1%
Рис чёрный
Шоколад Коммунарка 68%
Шоколад Спартак 59%
Творог мягкий Савушкин 0%
Творог Молочный мир 1%
Кефир Молочный мир 2,6%
Рис красный Рубин
салат морковь с чесноком
Семга слабосоленая
Печенье Слодыч со злаками
Шоколадка польская
Творог 4% Беллакт
Молоко 3,6% Беллакт
Смузи бананово-грушевый
Творог Обезжиренный беллакт пачка
Сыр классический45%
Коньяк Старый Граф 5*
Икра Чигнай Лососевая
Оливки Кампомар с перцем
Творог Беллакт зерненый обезжиренный
Молоко Беллакт 2,5%
Сыр Легкий 35%
Паста Итальянская Ригатони
Советское шампанское Брют
Творог Брест-Литовский 3%
Котлеты рыбные (скумбрия)
Филе сельди Матиас
Шампанское Брют
Салат Морская капуста
Морская капуста
Форель слабосоленая
Йодбаланс
Фолиевая кислота
Котлетки куриные
Панангин
Творог зерненый с инулином
Оливки Кампомар
Моцарелла
Шоколад Спартак 72%
Какао Коммунарка 99,98%
Кефир Беллакт 1,6%
Молоко Ляховичок 3,0%
Авокадо
Молоко Ляховичок
Витамины Витрум
Куриное филе (вареное)
Шоколад "Спартак", 90% элитный
Зерновой хлеб
Геркулес №1
Молоко "Вертелишки", 3,7% жирности
Кефир "Савушкин", 1,5% жирности
Творог Лидский 1 % жирности
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
4
67
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Новые рецепты
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21