kot_kontrabandist

05-12-2024

Дневник питания за 05.12.2024

Сегодня ещё 2 поста добавлю.  1. Вес от переизбытк...

0 116

Юджин (кето+ИГ)

05-12-2024

Зарисовки таксиста

Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...

20 73

Ирина Макс

11-12-2024

Дневник питания и тренировок за 11.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...

9 75

Ирина Макс

07-12-2024

Дневник питания и тренировок за 07.12.2024

Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...

7 60

Марина

2024-12-12

Калорийность: 1199 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна Власова

2024-12-11

Калорийность: 1375 кКал

Витамины и минералы: 97%

Татьяна Власова

2024-12-03

Калорийность: 1389 кКал

Витамины и минералы: 98%

Суфле из ряженки с какао

Автор Лариса Лямина

99.8

6.3

3.3

10.9

6

2 0

Овощи по-тайски

Автор Евгения Штрейзе

61

1.6

3.4

6.3

15

2 0

Пюре из батата с кокосовым молоком

Автор Евгения Штрейзе

87.6

1.3

2

14.1

9

3 0