База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кабачек тушеный
капуста тушеная
минтай отварной
варёный булгур
смородиновое варенье
макароны отварные
рис с овощами
пшенная с тыквой на молоке
манник
суп овощной
Нут отварной
печень куринная отварная
отруби пшеничные с топинамбуром
пломбир в шеколаде с орехами
Геркулесовая каша на молоке
морская капуста "Дальневосточный"
фолиевая кислота В9
омлет с овощами, молоком
отруби ржаные с морской капустой
гечка отварная
омлет
фруктовый лёд
кальмар отварной
фасоль отварная
хлеб бездрожевой из цельного зерна
геркулес на воде
перец фаршированный
поджарка для перцев
рис отварной
Горошница
салат Веничек)
оладушки из фарша
каша Геркулес на молоке
слоёные косички
Перловка с грибами
овощное рагу
сыр плавленный "Дружба"
кофе с молоком и мёдом
сырники
кофе с молоком и сахаром
кофе с сахаром
Витаминка 2
гречка с кефиром
салат Витаминка
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
11
102
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
Mariа_?
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
День рабочий. Для эксперимента ушла на удалёнку. ...
9
51
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2025-01-06
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Говядина с паприкой и куркумой
Автор
Никита Шейхов
129.9
22.8
3.9
0.6
11
2
2
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
Автор
Алла
147.6
10.5
9.5
4.7
9
8
0
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5